Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Jocotitlán |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Jocotitlán. |
$709.00 / sesión |
Clase de yoga prenatal en Jocotitlán |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Jocotitlán. |
$202.90 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Jocotitlán |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Jocotitlán. |
$222.99 / clase |
Pase de clases (10 sesiones) en Jocotitlán |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Jocotitlán. |
$1,216.54 / paquete |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Jocotitlán |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Jocotitlán. |
$659.17 / sesión |
Ashtanga yoga en Jocotitlán |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Jocotitlán. |
$172.21 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Jocotitlán |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Jocotitlán. |
$912.85 / sesión |
Mentoría para profesores en Jocotitlán |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Jocotitlán. |
$1,521.26 / sesión |
Evaluación postural y plan de práctica en Jocotitlán |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Jocotitlán. |
$506.40 / consulta |
Yoga restaurativo en Jocotitlán |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Jocotitlán. |
$182.34 / clase |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Jocotitlán |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Jocotitlán. |
$558.23 / consulta |
Clase de yoga postnatal en Jocotitlán |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Jocotitlán. |
$223.10 / clase |
Renta de estudio por hora en Jocotitlán |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Jocotitlán. |
$405.57 / hora |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Jocotitlán |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Jocotitlán. |
$152.03 / clase |
Yoga para adultos mayores en Jocotitlán |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Jocotitlán. |
$141.96 / clase |
Curso de yoga y nutrición consciente en Jocotitlán |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Jocotitlán. |
$3,241.64 / curso |
Hatha yoga en Jocotitlán |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Jocotitlán. |
$152.28 / clase |
Clase online en vivo en Jocotitlán |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Jocotitlán. |
$121.72 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Jocotitlán |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Jocotitlán. |
$304.54 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Jocotitlán |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Jocotitlán. |
$152.40 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Jocotitlán |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Jocotitlán. |
$557.43 / sesión |
Chair yoga (yoga en silla) en Jocotitlán |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Jocotitlán. |
$121.94 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Jocotitlán |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Jocotitlán. |
$2,234.03 / servicio |
Yin yoga en Jocotitlán |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Jocotitlán. |
$152.15 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Jocotitlán |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Jocotitlán. |
$81.16 / clase |
Yoga para niños en Jocotitlán |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Jocotitlán. |
$131.74 / clase |
Retiro de yoga (fin de semana) en Jocotitlán |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Jocotitlán. |
$3,553.43 / retiro |
Thai yoga massage en Jocotitlán |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Jocotitlán. |
$761.34 / sesión |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Jocotitlán |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Jocotitlán. |
$264.07 / clase |
Yoga para adolescentes en Jocotitlán |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Jocotitlán. |
$141.81 / clase |
Membresía mensual ilimitada en Jocotitlán |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Jocotitlán con reservas según disponibilidad. |
$1,310.38 / mes |
Power yoga en Jocotitlán |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Jocotitlán. |
$167.17 / clase |
Taller de pranayama y respiración en Jocotitlán |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Jocotitlán. |
$456.16 / taller |
Clase individual de yoga (privada) en Jocotitlán |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Jocotitlán, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$658.89 - $1,216.41 / sesión |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Jocotitlán |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Jocotitlán. |
$1,828.09 - $5,078.02 / sesión |
Retiro prolongado (7 días) en Jocotitlán |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Jocotitlán. |
$12,680.52 / retiro |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Jocotitlán |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Jocotitlán. |
$862.78 / consulta |
Vinyasa flow en Jocotitlán |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Jocotitlán. |
$162.42 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Jocotitlán |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Jocotitlán. |
$456.87 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Jocotitlán |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Jocotitlán. |
$263.46 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Jocotitlán |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Jocotitlán. |
$609.67 / taller |
Acroyoga en Jocotitlán |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Jocotitlán. |
$203.13 / clase |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Jocotitlán |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Jocotitlán. |
$18,276.36 / curso |
Clase privada en pareja en Jocotitlán |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Jocotitlán. |
$862.47 / sesión |
Programa intensivo de flexibilidad en Jocotitlán |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Jocotitlán. |
$2,532.77 / paquete |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Jocotitlán |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Jocotitlán. |
$304.32 / sesión |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Jocotitlán |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Jocotitlán. |
$202.09 / mes |
Sesiones a domicilio en Jocotitlán |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Jocotitlán. |
$913.42 / sesión |
Clase comunitaria / donación sugerida en Jocotitlán |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Jocotitlán. |
$0.00 / clase |
Formación avanzada 500 horas en Jocotitlán |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Jocotitlán. |
$42,550.65 / curso |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Jocotitlán |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Jocotitlán o fuera de ella. |
$50.76 / servicio |
